Basquetebol

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Por que jogar basquete?

O jogo de basquete solicita o corpo por inteiro. O esporte trabalha habilidades como velocidade, força, equilíbrio, flexibilidade, tempo de reação, sistema aeróbio e anaeróbio, trabalho em equipe, concentração, postura e desenvolve a inteligência do praticante nos sistemas de ataque e defesa. Além disso, como neste esporte não existe empate, todos buscam sempre a vitória e para isso exercem o seu melhor desempenho.

Professor responsável: Esdras Tosta Santos
– Formado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro – UNISA em 2001;
– Árbitro Nacional de Basquete CBB-FPB;
– Bacharel em Biomecânica do Exercício.

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